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| おんせんめい | 温泉名 | 所在地 | 施設名等 | 時間 | 料金 | 泉質 |
| たかずや | 高烏谷鉱泉 | 伊那市 | 高烏谷鉱泉 | 1100-2000 | 400 | 鉱泉 |
| たかとう | 高遠温泉 | 上伊那郡高遠町 | 信州高遠参照 | |||
| たかぼっち | 高ボッチ温泉 | 塩尻市 | ホテル 鳴 神 | 1200-2000 | 600 | 単純炭酸鉱泉 |
| たかまがはら | 高天が原温泉 | 下高井郡山ノ内町 | 志賀パークホテル | 630 | 単純硫黄泉 | |
| たかみね | 高峰温泉 | 小諸市 | 高峰温泉 | 1100-1400 | 500 | 炭酸水素塩泉 |
| たからのゆ | 宝乃湯温泉 | 飯田市 | 宝乃湯 | 1000-2200 | 340 | アルカリ単純硫黄泉 |
| たきみ | 滝見温泉 | 木曽郡南木曽町 | 滝見の家 | 1000-1700 | 550 | アルカリ性単純泉 |
| たけいし | 武石温泉 | 小県郡武石村 | うつくしの湯 | 1000-2100 | 350 | カルシウム・ナトリウム 塩化物温泉 |
| たけのゆ | 岳の湯温泉 | 小県郡武石村 | 雲渓荘 | 0800-2000 | 400 | 単純泉 |
| たざわ | 田沢温泉 | 小県郡青木村 | 有乳湯 | 0600-2100 | 100 | 単純硫黄泉 |
| たざわ | 田沢温泉 | 小県郡青木村 | アスティあおき | 500 | 単純硫黄泉 | |
| たざわ | 田沢温泉 | 小県郡青木村 | くつろぎの湯 | 1000-2130 | 300 | 単純硫黄泉 |
| たつしま | 竜島温泉 | 東筑摩郡波田町 | せせらぎの湯 | 1000-2000 | 400 | アルカリ性単純泉 |
| たつのこうじんやま | たつの荒神山温泉 | 上伊那郡辰野町 | 荒神山温泉参照 | |||
| たてしな | 立科温泉 | 北佐久郡立科町 | たてしなの里権現の湯 | 1000-2200 | 400 | アルカリ性単純泉 |
| たてしな | 蓼科温泉 | 茅野市 | 石遊の湯 | 0800-2200 | 500 | ナトリウム塩化物 硫酸塩温泉 |
| たてしな | 蓼科温泉 | 茅野市 | 小斉の湯 | 0800-2000 | 700 | 酸性泉 |
| たてしなぐりーんばれー | 蓼科グリーンバレー温泉 | 茅野市 | 蓼科グリーンバレー パークホテル |
1000-2300 | 1000 | 単純鉄泉 |
| たや | 田屋温泉 | 東筑摩郡坂北村 | 柊の湯 | 1000-2200 | 400 | 硫黄泉 |
| たるがさわ | 樽ヶ沢鉱泉 | 北佐久郡立科町 | 樽ヶ沢温泉 | 明礬炭酸泉 | ||
| たんぐらむまだらお | タングラム斑尾温泉 | 上水内郡信濃町 | ホテルタングラム | 1100-2400 | 900 | アルカリ性単純泉 |
| ちくまがわ | 千曲川温泉 | 東御市 | ゆぅふるｔａｎａｋａ | 1000-2200 (2000-) |
700 (500) |
ナトリウム塩化物温泉 |
| ちゃうすやま | 茶臼山温泉 | 下伊那郡売木村 | 湯元塩吹館 | 1100-1900 | 800 | 単純ナトリウム泉 |
| つがいけ | 栂池温泉 | 北安曇郡小谷村 | 元湯栂の森荘 | 0300-2300 | 700 | 単純泉 |
| つがいけ | 栂池温泉 | 北安曇郡小谷村 | 栂の湯 | 1000-2200 | 700 | 単純泉 |
| つきかわ | 月川温泉 | 下伊那郡阿智村 | 野熊の庄月川 | 1100-1900 | 600 | 単純硫黄泉 |
| つたき | 蔦木温泉 | 諏訪郡富士見町 | つたの湯 | 1000-2200 | 500 | ナトリウム・カルシウム 塩化物温泉 |
| てんぐ | 天狗温泉 | 小諸市 | 浅間山荘 | 0900-2000 | 500 | 単純鉄冷鉱泉 |
| てんじん | 天神温泉 | 木曽郡日義村 | 国民宿舎清雲荘 | 0700-2300 | 500 | ナトリウム炭酸水素塩 塩化物冷鉱泉 |
| てんとく | 天徳温泉 | 塩尻市 | アスティかたおか | 0800-2000 | 500 | 酸性緑礬泉 |
| てんりゅう | 天龍温泉 | 下伊那郡天龍村 | おきよめの湯 | 1000-2100 | 500 | アルカリ性単純泉 |
| てんりゅうきょう | 天竜峡温泉 | 飯田市 | 温泉宿舎 天竜峡 | 400 | 天然ラドン泉 | |
| とうげのゆ | 峠の湯温泉 | 南佐久郡佐久町 | 峠の湯 | 電話予約 | 500 | 鉄鉱泉 |
| とうげんこ | 洞源湖温泉 | 佐久市 | クアハウス佐久 | 1000-2200 | 1500 | 炭酸水素塩泉 |
| とおやま | 遠山温泉 | 下伊那郡南信濃村 | かぐらの湯 | 1000-2100 | 600 | カルシウム・ナトリウム 塩化物泉 |
| とおやま | 遠山温泉 | 下伊那郡南信濃村 | ぬくもりの湯 | 1100-1500 | 400 | カルシウム・ナトリウム 塩化物泉 |
| とがくしかみつげ | 戸隠神告げ温泉 | 長野市 | 湯行館 | 0900-2100 | 600 | 単純温泉 |
| とがり | 戸狩温泉 | 飯山市 | 暁の湯 | 0930-2200 | 350 | アルカリ性単純泉 |
| とがり | 戸狩温泉 | 飯山市 | 望の湯 | 0930-2200 | 350 | アルカリ性単純泉 |
| とがりいし | 尖石温泉 | 諏訪郡原村 | 縄文の湯 | 0900-2100 | 400 | 硫酸塩泉 |
| どくさわ | 毒沢温泉 | 諏訪郡下諏訪町 | 神の湯 | 1000-1600 | 700 | 酸性明礬緑礬泉 |
| どくさわ | 毒沢温泉 | 諏訪郡下諏訪町 | 沢の湯 | 1000-1600 | 300 | 酸性明礬緑礬泉 |
| とぐら | 戸倉温泉 | 千曲市 | 笹屋ホテル・他 | 単純硫黄泉 | ||
| とちかわ | 栃川温泉 | 下水内郡栄村 | 栃川休憩所 | 1000-1800 | 500 | 塩化物硫酸塩泉 |
| とっこ | 独鈷温泉 | 上田市 | 小太郎の湯 | 1700-2100 | 300 | 単純硫黄泉 |
| とっこ | 独鈷温泉 | 上田市 | 竜の湯 | 1030-2100 （日・祝） |
600 (800) |
単純硫黄泉 |
| とびら | 扉温泉 | 松本市 | 桧の湯 | 1000-1900 | 250 | アルカリ性単純泉 |
| とよしな | 豊科温泉 | 南安曇郡豊科町 | 湯多里山の神 | 1030-2030 | 400 | ナトリウム炭酸水素塩泉 |
| とよの | 豊野温泉 | 長野市 | りんごの湯 | 1000-2200 | 500 | ナトリウム・カルシウム・塩化物温泉 |
| とりたて | 鳥立鉱泉 | 東筑摩郡坂北村 | 差切旅館 | 単純硫黄冷鉱泉 |